Écriture en fête

Approfondir l’écriture comme langage de création, d’exploration de soi et d’élan intérieur dans le Journal Créatif.

Aller plus loin avec l’écriture !

Approfondissement du langage de l’écriture dans le Journal Créatif.

Envie d’aller encore plus loin dans votre pratique de Journal Créatif ? Cette série d’ateliers est pour vous.

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Descriptif

Ce parcours d’approfondissement de l’écriture dans le Journal Créatif est une invitation à :

écrire pour aller à la rencontre de soi
voyager avec les mots
écrire pour se faire du bien, pour se soigner, pour s’amuser
écrire pour s’épanouir, accompagner son développement, garder une trace du meilleur et du réel et prendre le temps de se déposer

Des techniques d’écriture spécifiques vous seront proposées ayant pour but de vous amener à dépasser le mode rationnel afin que vous puissiez avoir accès à vos inspirations les plus vivantes. Elles vous permettront de faire éclater vos structures habituelles pour stimuler votre processus créateur, vous mettant ainsi en contact avec votre richesse intérieure.

L’écriture est très utile pour exprimer de manière concrète nos ressentis et nos intuitions ainsi que pour livrer des messages de façon claire. En outre, elle aide le conscient à intégrer le matériel symbolique qui surgit dans les créations visuelles, sans oublier qu’elle agit bien au-delà en nous donnant accès au mode intuitif, à l’imaginaire et à l’inconscient.

Christophe André – La vie intérieure, l’écriture

Public visé

Ce cheminement est destiné à tous.

Il peut particulièrement intéresser les personnes qui souhaitent approfondir leur pratique du Journal Créatif à travers l’écriture, explorer leur monde intérieur par les mots, ou encore échauffer et dynamiser des projets d’écriture plus structurés comme des livres, des articles ou d’autres formes d’expression écrite.

Au programme

Questions et thèmes avec déclencheurs de réflexion,
Psychographie (pour libérer le flux des pensées avec l’écriture rapide, automatique)
L’écriture proprioceptive
Jeux d’écriture,
Courrier thérapie,
Les personnages dans le journal (sous personnalités, archétypes)
Les histoires,
Les diagrammes écrits,
Des formes originales d’écriture poétique,
L’écriture positive,
Et plusssssss 😃

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Prochaines dates : Consultez notre agenda car certaines dates peuvent être proposées dans d’autres lieux ou auprès de partenaires.

ASTUCE - Pensez à vous inscrire à la newsletter pour rester informés de la programmation

Écriture en fête

Tarifs Europe

Un cheminement d’une durée totale de 12h en 4 modules
En ligne ou en salle
En groupe

290

Réserver (Paypal /CB) Paiement virement Bancaire
RIB sur demande à sophie.terrasse@icloud.com

Tarifs Canada

Un cheminement d’une durée totale de 12h en 4 modules
En ligne ou en salle
En groupe

380

Paiement virement Interac à sophie.terrasse@icloud.com

Tarifs et modalités : pour toute question, contactez Sophie directement

Exemples : créations de participants

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Ateliers et Accompagnements

À la découverte de vos déesses intérieures (les 7 facettes du féminin) – Conférence atelier

Une première exploration pour mieux se comprendre, se recentrer et entrer en lien avec les différentes facettes du féminin en soi.

30 €

40 $ CA

À la découverte de vos déesses intérieures (les 7 facettes du féminin) – Programme

Utiliser la force thérapeutique du symbole pour prendre soin de vous par un travail de projection avec sept figures archétypales mythologiques afin de vivre votre vie de femme de façon plus sereine et harmonieuse

350 €

550 $ CA

Ateliers thématiques et approfondissement

Nourrir et renforcer votre pratique dans le cadre d'un groupe aguerri à cette approche

60 - 290 €

80 - 380 $ CA

Burn-out Parental

Prévention et accompagnement Burn-out parental - l’épuisement des parents

140 €

180 $ CA

Burn-out pro – suivi en groupe

Pour réanimer votre flamme intérieure et rebondir

380 €

- $ CA

Burn-out pro – suivi individuel

Un accompagnement individuel pour retrouver du souffle, comprendre ce que vous traversez et avancer vers un nouvel équilibre.

140 €

180 $ CA

Carnet deuil en groupe

Parcours créatif pour honorer les pertes

200 €

265 $ CA

Carnet deuil individuel

Parcours créatif pour honorer les pertes (deuil, perte et rupture)

140 €

180 $ CA

Carnet TOTEM

Une série d'ateliers créatifs pour plonger en soi dans un format inusité selon le concept original développé par Nathalie Hanot !

120 - 200 €

190 - 320 $ CA

Collage tous azimuts

Approfondir le collage comme langage créatif pour enrichir votre pratique du Journal Créatif et ouvrir de nouvelles voies d’expression.

290 €

380 $ CA

Initiation Découverte Journal Créatif

Un atelier ou des ateliers ponctuels pour découvrir et explorer le Journal Créatif, sans prérequis ni talent artistique particulier.

50 €

65 $ CA

Journal Créatif en nature et méditation marchée

Une combinaison harmonieuse mêlant introspection et méditation en mouvement !

60 -160 €

- $ CA

Journal d’artiste / Art journal

Explorer le journal d’artiste comme espace de création visuelle, de techniques mixtes et d’expression personnelle.

290 €

380 $ CA

Les 4 royaumes de la santé globale

Préserver ou restaurer l'équilibre corps esprit en prenant soin de votre santé physique, émotionnelle, mentale et spirituelle

250 €

325 $ CA

Sources d’inspiration et approches

L’art thérapie
L’art thérapie et les rêves : Johanne Hamel
L’expression créative et artistique
Le journal thérapie et les carnets créatifs (carnets totem) : Nathalie Hanot
Le SoulCollage® : Seena Frost

L’écriture expressive thérapeutique : Dr James Pennbaker
La mythologie – la force des ﬁgures universelles et des symboles – les archétypes
Le Kundalini Yoga
La méditation pleine conscience de Thich Nhat Hanh
La thérorie polyvagale de Stephen W.Porges

Approches et outils