Méditer autrement avec la ‘Celestial Communication’

Connecter l'individu aux vibrations et énergies supérieures de l'univers par la médiation

La Communication Céleste est une pratique spirituelle durant laquelle vous communiquez avec l’Infini à travers votre corps, votre esprit et votre âme. Elle est l’expression de votre être intérieur à travers le mouvement.


Descriptif

Ces ateliers vous proposent de découvrir la Celestial Communication, une méditation dynamique issue de la tradition du Kundalini Yoga, qui associe chant de mantras et mouvements spécifiques du haut du corps. Cette pratique originale permet d’explorer la méditation de façon vivante et stimulante, tout en favorisant le calme intérieur, la détente profonde et un sentiment de plénitude.

Public visé

Ce programme s’adresse à toute personne souhaitant découvrir une approche de la méditation plus dynamique, corporelle et vibratoire. Il convient particulièrement à celles et ceux qui ne se reconnaissent pas dans les formes plus classiques de méditation et qui cherchent une pratique à la fois apaisante, énergisante et accessible.

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Méditer autrement avec la ‘Celestial Communication’

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Sources d’inspiration et approches

  • L’art thérapie 
  • L’art thérapie et les rêves : Johanne Hamel
  • L’expression créative et artistique
  • La méthode du Journal créatif© : Anne-Marie Jobin
  • Le journal thérapie et les carnets créatifs : Nathalie Hanot 
  • Le SoulCollage® : Seena Frost
  • L’écriture expressive thérapeutique : Dr James Pennbaker
  • La mythologie – la force des figures universelles et des symboles – les archétypes 
  • Le Kundalini Yoga
  • La méditation pleine conscience de Thich Nhat Hanh
  • La thérorie polyvagale de Stephen W.Porges